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2025-12-19

크라이오 테라피: 차가운 냉기로 진정시키는 예민한 피부

뷰티체크 에디터
뷰티체크 에디터

달아오른 피부, 이제 식혀주세요

"얼굴이 자꾸 빨개져요", "피부가 따갑고 예민해요" - 민감성 피부와 홍조 때문에 고민하시는 분들이 많습니다.

특히 레이저 시술 후나 환절기에는 피부가 더욱 민감해집니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 크라이오 테라피입니다. 차가운 냉기로 피부를 진정시키고 편안하게 만들어줍니다.

차가운 얼음 결정과 진정된 피부톤 일러스트 - 냉각 진정 개념

크라이오 테라피란?

크라이오(Cryo)는 '차가운, 냉동'을 뜻하는 그리스어에서 유래했습니다. -10°C~5°C의 차가운 공기를 피부에 분사하여 즉각적인 진정 효과를 주는 시술입니다.

핵심 효과:

  • 🔹 피부 진정 (즉각 효과)
  • 🔹 홍조 완화
  • 🔹 열감 감소
  • 🔹 모공 축소
  • 🔹 피부 재생 촉진
  • 🔹 혈액 순환 개선

관련 시술

크라이오 테라피, 이런 분들께 추천합니다

  • ✅ 민감성 피부로 홍조가 잘 생기는 분
  • ✅ 레이저 시술 후 피부 진정이 필요한 분
  • ✅ 얼굴에 열감이 자주 느껴지는 분
  • ✅ 피부가 쉽게 붉어지는 분
  • ✅ 모공이 넓어 보이는 분
  • ✅ 피부 트러블 후 진정이 필요한 분

시술 정보 한눈에 보기

항목내용
시술 시간약 10분
다운타임전혀 없음 (0일)
통증 정도★☆☆☆☆ (1/5) - 시원함
시술 부위풀페이스
권장 횟수단독 또는 다른 시술과 병행

붉은 피부가 차가운 파란색으로 변하는 그라데이션 - 즉각 진정 효과

크라이오 테라피의 원리

  1. 혈관 수축: 차가운 온도로 확장된 혈관 수축 → 홍조 완화
  2. 염증 감소: 냉각으로 염증 반응 억제
  3. 진정 효과: 피부 표면 온도 낮춤 → 즉각적인 편안함
  4. 모공 수축: 차가운 온도로 모공 일시적 축소
  5. 혈액순환: 시술 후 혈관 확장으로 순환 개선

재미있는 사실! 크라이오 테라피는 운동선수들의 근육 회복에도 사용되는 검증된 치료법입니다.

크라이오는 언제 받나요?

크라이오는 단독 시술로도 받을 수 있지만, 주로 다른 시술과 함께 받습니다:

1. 레이저 시술 후 진정 관리

  • 토닝, 프락셔널 레이저 후
  • 고주파 리프팅 후
  • 제모 레이저 후

2. 피부 관리 마무리

  • LDM, 아쿠아필 후
  • 필링 시술 후

3. 단독 진정 관리

  • 민감성 피부 진정
  • 여름철 화끈거리는 피부
  • 운동 후 달아오른 피부

시술 후 주의사항

크라이오는 가장 안전한 시술 중 하나지만, 다음을 지켜주세요:

  1. 시술 당일 음주 피하기: 혈관 확장 방지
  2. 사우나·찜질방 당일 피하기: 열 노출 자제
  3. 자극적인 스킨케어 피하기: 일주일간 필링·스크럽 금지
  4. 충분한 보습: 냉각 후 보습이 중요
  5. 자외선 차단: 민감해진 피부 보호

Tip: 크라이오는 시술 직후에도 화장이 가능하고, 즉시 일상생활로 복귀할 수 있어요!

크라이오 vs LED 진정, 뭐가 다른가요?

구분크라이오 테라피LED 진정
방법냉각 공기 분사특정 파장 빛 조사
즉각 효과매우 빠름느림
홍조 완화탁월보통
시술 시간10분20-30분
느낌시원함따뜻함

크라이오는 즉각적인 진정 효과가 필요할 때 효과적인 시술입니다.

민감성 피부 관리 루틴

크라이오 테라피와 함께 이렇게 관리하세요:

일상 관리:

  • 저자극 세안제 사용
  • 무알코올 토너 사용
  • 시카 크림으로 진정
  • SPF 50+ 물리적 차단제

주기적 관리:

  • 2-4주마다 크라이오 테라피
  • 자극적인 필링 시술 피하기
  • 수분 공급 위주 관리

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  • 시술 효과 및 부작용은 개인에 따라 다를 수 있습니다
  • 시술 전 반드시 의료기관에서 전문의와 충분한 상담을 받으시기 바랍니다
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시술 결정은 반드시 의료 전문가의 진료와 상담을 통해 이루어져야 합니다.

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